寒流即將來襲,新生兒最不知道要怎麼穿才是保暖?下列可供新手爸媽參考參考囉
冬天在家可以開空調,讓室內保持在24、25度,這樣寶寶只需要穿一件長袖包屁衣就可以保持溫暖。如果室內無法調節溫度,
3個月以下的寶寶可以穿一件紗布內衣搭配棉質連身衣或兔子裝;3個月~12個月的寶寶可以穿棉質內搭衣、包屁衣加一條薄長褲。
外出時寶寶可以加一條厚的棉長褲和一件棉質或羽絨外套;3個月~12個月的寶寶可以加一件連身衣或兔子裝(把腳包住),
外面再穿棉質或羽絨外套。如果擔心寶寶的脖子會受涼,底層的內搭衣可以換成中高領上衣。在外面活動時可以彈性使用帽子、手套、口罩、襪子擋風。
Tips.洋蔥式穿法方便穿脫,可以迅速調節體溫、有效防止感冒。
使用推車時寒流來襲時可以讓寶寶蓋毛毯保暖,或用推車專用的防水防風罩、保暖罩、推車睡袋。推車睡袋可以完整包覆寶寶的全身,並有釦子固定。
使用防風、保暖罩可以阻隔冷空氣,但須注意讓車內空氣保持流通。
冬天替寶寶洗澡可以稍微調高水溫,但不能超過40度。最好先用手背試過溫度再開始洗。
洗澡前可以先在房間開暖氣預熱,將寶寶換穿的衣物放在旁邊。進入浴室以後,先放好洗澡水,再按順序替寶寶清潔口腔、洗臉、洗頭。
把寶寶的頭擦乾以後,幫他脫掉尿布洗屁股,然後脫掉外衣,先將寶寶抱入水中,再把紗布衣脫掉開始洗澡。洗澡過程中可以替寶寶動動手腳促進血液循環。
洗完澡先將浴巾放在大腿上鋪平,再將寶寶抱到浴巾上擦乾,擦完用浴巾將寶寶裹緊抱到房間穿衣服。先包尿布再穿紗布衣/棉質內搭衣及長褲。
結論嬰兒怕冷也怕熱 保暖別誤踩禁區
很多爸媽都認為小嬰兒比大人怕冷,一到冬天就把孩子包得像肉粽。嬰兒頭部容易散失熱能,的確比成人怕冷。
但因為心跳跟新陳代謝快,相對也比成人怕熱。
所以冬天千萬不要讓寶寶穿得太多。適時增減衣物,才能讓孩子保持在健康狀態。
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