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3個月大嬰兒---腦部發展遊戲

這個月的寶寶手眼開始協調,小手小腳的活動力越來越強,會玩弄小手,也開始想翻身動一動;對外界聲音反應較靈敏了;咿咿啊啊的喃喃自語中開始學發音。此時家長可多陪他們玩些刺激觸覺、聽覺、肢體動作等遊戲或運動,以促進寶寶的腦部發展。

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◎三人騎牛,牛無角→奉

◎正月沒有初一→肯

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0~1歲寶寶是建立睡眠習慣的最關鍵時刻,尤其成人與寶寶有截然不同的睡眠模式,如當成人在白天過度疲勞後,晚上就會顯得動作疲憊、思緒遲緩、猛打哈欠,就像電池耗盡電力一樣,相反地,寶寶過度疲勞後會變得更活耀、興奮,甚至感到煩躁、哭鬧。 

而且寶寶的睡眠周期與成人相反,一般而言睡眠期大致可分為「活動睡眠期」(REM)以及「安靜睡眠期」(NREM),成人的睡眠週期約90分鐘,也就是說夜間的睡眠大約佔了3~6個週期。成人會先淺睡,再進入深度睡眠,在活動睡眠期中,人的身體活動度會鬆弛,但是大腦會特別活躍,時常會作夢,約占整個睡眠期的25%,而安靜睡眠期則佔75~80%,屬於深度睡眠,可以恢復體力。

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上週講到副食品,這週就來講講如何挑選副食品分裝盒吧?
通常我們都會用副食品分裝盒來保存副食品,也就是俗稱的「冰磚派」媽咪,對於無法每餐現煮與必須上班的媽咪來說,這些道具實在太好用啦!快一起來看看相關介紹與挑選重點吧!

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維生素D.jpg

最近疫情延燒,我曾在群組中看見有媽媽分享補充維生素D可預防新冠病毒

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臉紅.jpg

今年冬天調皮寶貝臉蛋總是紅撲撲的,有時還粗粗的,新手媽媽的我立馬上網查可能原因,現在就一起來看看吧!

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睡.jpg

寒流即將來襲,新生兒最不知道要怎麼穿才是保暖?下列可供新手爸媽參考參考囉

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腎.jpeg

最近寶寶因為泌尿道感染住院了,所以上網爬了一下相關資料:

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發燒.jpeg

發燒的定義

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懷孕.jpeg

如何訓練寶寶戒夜奶?戒夜奶應挑對時機

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植物風水.jpeg

感謝大家對鹽燈風水介紹的喜愛,今天再加碼介紹室內植物風水及功效吧!是的我家裡除了鹽燈多之外,第二多的就是植物了~~~因為植物不僅僅起到綠化的功效,也可以簡單改變家居風水喔,那麼,改變風水的植物有哪些呢?

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最近因為要生產了,因為沒生過所以特地上網查了一下到底生產有那些環節呢?

Q:子宮頸開幾公分準備進待產室?

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懷孕日記 待產包.jpeg

生產包準備時機?

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媽媽.jpeg

最近上完班就覺得腰好痠好想休息,但是怎麼躺都覺得不舒服,好險我朋友送我一個「媽媽餵的月亮枕」,讓我想要左靠、右趴等任何姿勢都很安適。

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話說我是透過一位好友認識鹽燈的,接觸到現在我們家幾乎隨處看的到鹽燈,即使家裡沒開燈也不會摸黑撞牆,就知道我家很多了吧~ㄎㄎ

因為太喜歡鹽燈了所以特別寫一篇鹽燈大哉問給大家,希望提供給想對鹽燈有所了解的大家呦~

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孕婦運動.jpeg

剛懷孕的我,在懷孕前就知道運動對孕婦有好處,但因為之前有小產的經驗這次懷孕特別警慎,幾乎都躺在床上睡覺(不過也是真的很容易累啦),但現在16周了已經到穩定期了,

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懷孕這段期間大概是我人生中看最多教科書以外書籍的時間吧

雖然有些資訊網路上就有了,但懷孕書籍幫新手媽媽一併整理好,對我來說是相當方便,

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YA~又到了偷窺調皮官的時間了,

每次來看寶寶的心情都好複雜,

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是的~本人我從沒想過原來懷孕孕吐會這麼 不 !舒 ! 服 !(崩潰樣~~~~)

孕吐1.jpeg

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在現代人手機不離身的狀態下,

懷孕期間多個app小幫手相信是媽媽的願望,

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